Einzelunterricht
Ich biete Einzelunterricht für Contact Improvisation an.
Kosten je Stunde (60 min): 100€. (75-90€ für Gering-, 110-150€ für Gutverdiener). + Raummiete ca. 10-15€.
Was trifft auf mich zu?
Falls es am Geld scheitern sollte, sprich mich an.
10% Rabatt für Folgestunden. Termine auf Anfrage.
Contact Jam und Klasse
Shunya, Tübingen
Termine (jeweils Freitags) werden hier und in der Tübingen Telgram-Gruppe bekanntgegeben.
07.02.2025 - Hingabe, Wu Wei
28.02.2025 - Lehnen, Lauschen, Spielen
14.03.2025 - Strong center soft limbs
04.04.2025 - Bodysurfing, low levels
25.04.2025 - Thema wird bekanntgegeben
16.05.2025 - Thema wird bekanntgegeben
weitere folgen
Anmeldung
hier
oder via Email.
KLASSE
Klasse offen für alle. Anfänger*innen-freundlich, lehrreich auch für erfahrene Tänzer*innen.
Zeiten: 18:00 bis 20:00h
Beitrag: 25€. (15-20€ für Gering-, 30-40€ für Gutverdiener). Falls es am Geld scheitern sollte, sprich mich an.
Was trifft auf mich zu?
Mit Bitte um vorherige Anmeldung, max. 12 TN.
JAM
Zeiten: Beginn 20:15h, nach dem Eröffnungskreis kein Einlass mehr. Bis ca. 22:00h.
Beitrag: 10€. (4-10€ für Gering-, 10-20€ für Gutverdiener). Falls es am Geld scheitern sollte, sprich mich an.
Mit Bitte um vorherige Anmeldung, max. 16 TN.
Siehe auch meine
Vorstellungen zur Jam-Kultur.
KLASSE & JAM zusammen
Beitrag: 30€. (18-25€ für Gering-, 35-50€ für Gutverdiener).
Bodies in Resonance –
Workshop-Retreat
Contact Improvisation, Forschung, Embodiment, energetische Körperarbeit, Herzverbindung, Sauna, Schnee – in der Tänzerdorf-Gemeinschaft „Sommerecke“ im winterlichen Hoch-Schwarzwald zwischen Freiburg und Tübingen
Für Menschen mit Vorerfahrung in der Contact Improvisation
zusammen mit René Fix
Die eigene Mitte, mein Zentrum, ist der Ort, an dem ich in mir ruhe und aus dem heraus ich ehrlich mit der Welt in Kontakt trete. Hier bedingen sich Spontaneität und Ehrlichkeit, Achtsamkeit und Direktheit. Hier entspringt meine Kraft und hier bin ich verletzlich. Hier verschenke ich mich und hier nähre ich mich. Hier bin ich Wille und Gnade zugleich. Indem ich mich hier öffne und zumute, kann authentische Begegnung, vom Ich zum Du, im Hier und Jetzt geschehen.
Im Tanz bilden mein Schwerpunkt und meine Bewegungsachsen das Zentrum, ebenso fließen hier über das Bindegewebe die Fäden der Information zusammen. Die Verbindung über die Zentren, Center-Connection, ist ein fundamentales Prinzip der Contact Improvisation. Doch: Wir können sie nur aufbauen, wenn beide Tänzer darum wissen und sie wollen. Wenn unsere Zentren verbunden sind, spüren wir deutlich mehr und sind selbst leichter lesbar. Wir können präzise und schnell reagieren, ohne dass der Verstand mitarbeiten muss. Dadurch ermöglichen wir einen kontinuierlichen Tanzfluss und spontane wie auch sichere Akrobatik.
Wenn ich mir diese Begegnung und diese Verbindung erlaube, kann ich mit meiner Partnerin in eine tiefe nonverbale Kommunikation eintauchen. Es gibt dort keine Langeweile mehr und Unsicherheit transformiert sich in Aufregung und Lebendigkeit. Bodywork wird zu einer Forschungsreise und Tänze werden zum unendlichen Spiel.
In diesem Workshop arbeiten wir mit verschiedenen Zugängen zu tieferem Kontakt:
- Wir stärken die Center-Connection mit inneren und äußeren CI-Techniken.
- Wir erforschen die spontane inneren Bewegung mit Atem- und Qi Gong-Übungen.
- Wir finden die feinsten Verbindungen mit einer ganz besonderen Form der energetischen Berührungsarbeit.
- Wir schärfen unsere Wahrnehmung für eigenen Impulse und Resonanzen.
- Wir tanzen viel – mit Fokus, Forschungsfragen und wieder ganz frei.
Alle Zugänge, mit denen wir arbeiten, dienen der Entwicklung von Hingabe und Kommunikation im Tanz. Daneben gibt ausreichend Zeit zum Draußensein, Durchatmen und Integrieren und Raum für Begegnung, Co-Regulation und das Unvorhergesehen.
Fotos: René Fix, Thomas Puschmann, Jessica Zaydan, Frederic Holzwarth, u.a.
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Global Underscore 2024
22. Juni in Tübingen
Jam als Teil des Global Underscore 2024
zusammen mit Margarethe Wäckerle (Stuttgart)
Beim Global Underscore (GUS) wird zum selben Zeitpunkt an vielen Orten auf der ganzen Welt der Underscore praktiziert. Der Underscore ist ein rituelles Format, das Nancy Stark Smith etabliert hat. Es ist im wesentlichen eine Jam, jedoch mit stärker strukturiertem Rahmen und einer fokussierteren Präsenz.
Von 14:45 bis 15:45 wird der Underscore im sogenannten "talkthrough" lebendig erklärt. Um 16h beginnen wir den Underscore mit einem Kreis und hören um 20h mit dem Small Dance auf. Danach Mitbring-Buffet.
Der Talk-Through gehört zur Praxis dazu. Wer ihn schon einmal ausführlich erlebt hat, kann ggf. erst danach kommen.
Mehr zum GUS: https://globalunderscore.com/
Siehe auch meine
Vorstellungen zur Jam-Kultur.
Photo credit: dancer: Nancy Stark Smith, pictures by me.
Contact Jam mit Kindern
