Einzelunterricht

Ich biete Einzelunterricht für Contact Improvisation an.

Kosten je Stunde (60 min): 100€. (75-90€ für Gering-, 110-150€ für Gutverdiener). + Raummiete ca. 10-15€.

Was trifft auf mich zu?
Falls es am Geld scheitern sollte, sprich mich an.

10% Rabatt für Folgestunden. Termine auf Anfrage.

Principles & Play

Workshop Sa, 12. Juli 2025, Tübingen

Anfänger*innen-freundlich. Für Menschen, die eine solide und spielerische Einführung in die Contactimprovisation wünschen oder ihre Basis besser gründen wollen.

Contact Improvisation ist improvisiertes Tanzen in physischer Kommunikation mit Anderen. Im Tanz erkundet man spielerisch eigene und gemeinsame Bewegungsmöglichkeiten. Jede Bewegung entsteht unmittelbar aus der vorangegangenen, improvisiert und orientiert an dem gemeinsamen Körper-Kontaktpunkt und den physikalischen Kräften.

Der Tanz ist eine fortlaufende, dialogische Aushandlung mit der Partner*in, mit dem eigenen Körper, inneren Impulsen und den physikalischen Kräften. Im Workshop orientieren wir uns an wesentlichen Prinzipien, die Improvisation, Spiel und Freude am Tanzen ermöglichen.

Zeiten: Samstag, 12. Juli 2025 10:30h bis 18:00h.

+ Öffentliche Jam am Abend, 19:30h bis ca. 22:00h

Ort: Tübingen, Gymnastikhalle der Charlottenschule Kilchberg, Im kleinen Feldle 21

Beitrag: 70€. (50-65€ für Gering-, 75-120€ für Gutverdiener). Falls es am Geld scheitern sollte, sprich mich an.

Was trifft auf mich zu?

Mit Bitte um vorherige Anmeldung, min. 8, max. 18 TN.

Photo credit: Patrick Beelaert.

Awareness & Acrobatics

Workshop, Tübingen, 26 + 27 Juli 2025

Für Menschen mit Vorerfahrung.

Wir arbeiten zu Achtsamkeit in der Wahrnehmung der eigenen Balance und eigener Möglichkeiten und Impulse; Wahrnehmung gemeinsamer Balance, gemeinsamer Möglichkeiten und Bewegungsrichtungen. Aus dieser geschulten Wahrnehmung (Gewahrsein dessen, was ist) erwachsen lebendige wie sichere akrobatische Pfade und Flüsse.

Details folgen.

Zeiten: Samstag, 26. Juli 2025 10:30h bis 17:30h und Sonntag, 27. Juli 10:30 bis 16h

Ort: Sporthalle der Grundschule Bühl (Tübingen), Sengentalstraße 16, Eingang via Schulhof

Beitrag: 120€. (80 bis 110€ für Gering-, 130 bis 180€ für Gutverdiener). Falls es am Geld scheitern sollte, sprich mich an.

Was trifft auf mich zu?

Mit Bitte um vorherige Anmeldung, min. 8, max. 18 TN.

Photo credit: Patrick Beelaert.

Global Underscore 2025

21. Juni in Stuttgart
Jam als Teil des Global Underscore 2025

zusammen mit Margarethe Wäckerle (Stuttgart)

Beim Global Underscore (GUS)  wird zum selben Zeitpunkt an vielen Orten auf der ganzen Welt der Underscore praktiziert. Der Underscore ist ein rituelles Format, das Nancy Stark Smith etabliert hat. Es ist im wesentlichen eine Jam, jedoch mit stärker strukturiertem Rahmen und einer fokussierteren Präsenz.

Von 14:45h bis 15:45h wird der Underscore im sogenannten "talkthrough" lebendig erklärt. Um 16h beginnen wir den Underscore mit einem Kreis und hören um 20h mit dem Small Dance auf. Danach Mitbring-Buffet.

Der Talk-Through gehört zur Praxis dazu. Wer ihn schon einmal ausführlich erlebt hat, kann ggf. erst danach kommen.

Ort: Tanzstelle, Balinger Str. 15, 70567 Stuttgart-Möhringen

Beitrag: 25-35€. Geringverdiener: 15-20€.

Anmeldung: bitte bis zum So, 15. Juni und nur über das Formular in diesem Link.

Teilnahme begrenzt auf ca. 24 Personen.

Mehr zum GUS: https://globalunderscore.com/

Siehe auch meine Vorstellungen zur Jam-Kultur.

Photo credit: dancer: Nancy Stark Smith, pictures by me.

Contact Jam und Klasse

Shunya, Tübingen

Termine (jeweils Freitags) werden hier und in der Tübingen Telgram-Gruppe bekanntgegeben.

07.02.2025 - Hingabe, Wu Wei
28.02.2025 - Lehnen, Lauschen, Spielen

14.03.2025 - Strong center soft limbs

04.04.2025 - Bodysurfing, low levels

25.04.2025 - In/aus den 4-Füßer / tanzen in den mittleren Ebenen

16.05.2025 - Tanzen durch die Ebenen

weitere folgen

Anmeldung  hier oder via Email.

KLASSE

Klasse offen für alle. Anfänger*innen-freundlich, lehrreich auch für erfahrene Tänzer*innen.

Zeiten: 18:00 bis 20:00h

Beitrag: 25€. (15-20€ für Gering-, 30-40€ für Gutverdiener). Falls es am Geld scheitern sollte, sprich mich an.

Was trifft auf mich zu?

Mit Bitte um vorherige Anmeldung, max. 12 TN.

JAM

Zeiten:  Beginn 20:15h, nach dem Eröffnungskreis kein Einlass mehr. Bis ca. 22:00h.

Beitrag: 10€. (4-10€ für Gering-, 10-20€ für Gutverdiener). Falls es am Geld scheitern sollte, sprich mich an.

Mit Bitte um vorherige Anmeldung, max. 16 TN.

Siehe auch meine Vorstellungen zur Jam-Kultur.

KLASSE & JAM zusammen

Beitrag: 30€. (18-25€ für Gering-, 35-50€ für Gutverdiener).

Bodies in Resonance –
Workshop-Retreat

Contact Improvisation, Forschung, Embodiment, energetische Körperarbeit, Herzverbindung, Sauna, Schnee – in der Tänzerdorf-Gemeinschaft „Sommerecke“ im winterlichen Hoch-Schwarzwald zwischen Freiburg und Tübingen
Für Menschen mit Vorerfahrung in der Contact Improvisation

Die eigene Mitte, mein Zentrum, ist der Ort, an dem ich in mir ruhe und aus dem heraus ich ehrlich mit der Welt in Kontakt trete. Hier bedingen sich Spontaneität und Ehrlichkeit, Achtsamkeit und Direktheit. Hier entspringt meine Kraft und hier bin ich verletzlich. Hier verschenke ich mich und hier nähre ich mich. Hier bin ich Wille und Gnade zugleich. Indem ich mich hier öffne und zumute, kann authentische Begegnung, vom Ich zum Du, im Hier und Jetzt geschehen.

Im Tanz bilden mein Schwerpunkt und meine Bewegungsachsen das Zentrum, ebenso fließen hier über das Bindegewebe die Fäden der Information zusammen. Die Verbindung über die Zentren, Center-Connection, ist ein fundamentales Prinzip der Contact Improvisation. Doch: Wir können sie nur aufbauen, wenn beide Tänzer darum wissen und sie wollen. Wenn unsere Zentren verbunden sind, spüren wir deutlich mehr und sind selbst leichter lesbar. Wir können präzise und schnell reagieren, ohne dass der Verstand mitarbeiten muss. Dadurch ermöglichen wir einen kontinuierlichen Tanzfluss und spontane wie auch sichere Akrobatik.

Wenn ich mir diese Begegnung und diese Verbindung erlaube, kann ich mit meiner Partnerin in eine tiefe nonverbale Kommunikation eintauchen. Es gibt dort keine Langeweile mehr und Unsicherheit transformiert sich in Aufregung und Lebendigkeit. Bodywork wird zu einer Forschungsreise und Tänze werden zum unendlichen Spiel.

In diesem Workshop arbeiten wir mit verschiedenen Zugängen zu tieferem Kontakt:

• Wir stärken die Center-Connection mit inneren und äußeren CI-Techniken.
• Wir erforschen die spontane inneren Bewegung mit Atem- und Qi Gong-Übungen.
• Wir finden die feinsten Verbindungen mit einer ganz besonderen Form der energetischen Berührungsarbeit.
• Wir schärfen unsere Wahrnehmung für eigenen Impulse und Resonanzen.
• Wir tanzen viel – mit Fokus, Forschungsfragen und wieder ganz frei.

Alle Zugänge, mit denen wir arbeiten, dienen der Entwicklung von Hingabe und Kommunikation im Tanz. Daneben gibt ausreichend Zeit zum Draußensein, Durchatmen und Integrieren und Raum für Begegnung, Co-Regulation und das Unvorhergesehen.

Fotos: René Fix, Thomas Puschmann, Jessica Zaydan, Frederic Holzwarth, u.a.

Gruppe zu Contact Improvisation in und um Tübingen (von verschiedenen anbietenden Personen): t.me/contactimprotuebingen

Contact Jam mit Kindern

Neue Termine folgen